Фитнес-браслет для ребенка

Повальное увлечение разнообразными гаджетами в особенности выражено у молодого поколения. Вместе с тем может показаться, что как раз фитнес-браслет детям совершенно ни к чему. Проблемы со здоровьем у них встречаются гораздо реже, необходимости систематически заниматься спортом нет.

В действительности все не так прекрасно. Из-за обилия мобильных телефонов, компьютеров и планшетов дети все реже играют на улице, в их распорядке дня очень мало времени отводится физической активности. И это не может не сказаться отрицательно на здоровье.

Зачем ребенку фитнес-браслет?

Если коротко — чтобы увеличить его физическую активность и вовремя заметить опасные заболевания.

Отслеживание физической активности с помощью прибора можно преподнести как игру. Ребенку наверняка будет интересно наблюдать как растут цифры после прогулки, пробежки, игры в футбол или даже после похода за хлебом. Особенно если фитнес-браслет будет не у него одного, а еще у его братьев или сестер, товарищей по уличным играм или родителей. В таком случае появляется соревновательный элемент.

Собирая статистику сердечного ритма и прочих показателей, будет не сложно обнаружить аномалии, которые являются поводом для обращения к врачу. Как ребенок реагирует на нагрузки? Насколько сильно поднимается ритм, нет ли нарушений?

Что должно быть в детской модели?

В общем ребенку подойдет такой же фитнес-браслет, которым пользуются его родители. Хотя в продаже можно найти и особые детские модели, специально гоняться за ними большого смысла нет.

Тем не менее при выборе изделия следует брать во внимание некоторые моменты.

Во-первых, желательна компактная модель небольшого веса. Рука у ребенка меньше, громоздкий прибор на ней будет смотреться некрасиво, а еще это крайне неудобно.

Во-вторых, предпочтительнее изделие с прочным корпусом и крепким браслетом. Решив сыграть в баскетбол или затеять драку, ребенок не станет сильно заботиться о целостности гаджета. По этой же причине благоразумно будет выбирать влагостойкий фитнес-браслет.

Также стоит правильно расставить приоритеты по функциональности.

К примеру, в устройстве для ребенка совершенно ни к чему счетчик калорий. По той простой причине, что алгоритм расчета потраченной энергии разработан для взрослого человека. У ребенка несколько иной обмен веществ, поэтому счетчик будет показывать неверные данные.

Функция синхронизации со смартфоном пригодится тем, у кого этот смартфон имеется. Не помешают практически всем секундомер, таймер, календарик и будильник. Естественно, хорошо, если браслет можно использовать как обычные часы. Счетчик кругов будет не лишним для тех, кто решил всерьез заниматься пробежками.

Особое внимание следует уделить типу и конструкции пульсометра. Если датчик выполнен в виде отдельного устройства, которое нужно крепить на груди или еще где-либо, то заставить ребенка его надевать будет не легко. Намного лучше, если пульсометр интегрирован непосредственно в браслет.

Да, вполне возможно, что через пару недель ребенку надоест эта игрушка и он ее забросит. Однако есть и вероятность, что наличие фитнес-браслета разбудит у него интерес к физкультуре и спорту, заставит больше внимания уделять собственной физической подготовке.

Даже если энтузиазм пройдет, никто не запрещает использовать устройство как обычные часы, которые будут постоянно на руке ребенка и кроме прочего сообщать о его здоровье. А сбором и анализом статистики могут заняться и родители. Ведь кто не хочет иметь здорового и крепкого ребенка?